Workshop: Voeding als Spiegel

Workshop voor organisaties (op aanvraag): Ontdek de verborgen boodschappen van jouw relatie met voeding met opstellingen en systemisch werk.

Veel mensen herkennen die innerlijke strijd rondom eten, het verlangen naar controle én het gevoel van machteloosheid. Denk aan guilty pleasures, eetbuien, streng lijnen of juist helemaal geen rem voelen. Vaak blijft onduidelijk waarom deze patronen steeds terugkomen en hoe ze te doorbreken zijn.

De workshop Voeding als Spiegel biedt een verfrissende aanpak. Met systemisch werk en opstellingen onderzoeken we de verborgen boodschappen die de relatie met voeding weerspiegelt. Deze methode maakt onbewuste invloeden uit het persoonlijke en familiesysteem zichtbaar.

Zelfzorg en vrijheid

Deelnemers krijgen inzicht in hun voedingspatronen vanuit een breder perspectief en ontdekken welke oude patronen hen belemmeren. De workshop richt zich op het herstellen van innerlijke rust en vertrouwen, waardoor er meer ruimte ontstaat voor zelfzorg en vrijheid in eetgedrag. Dit draagt bij aan een diepere verbinding met het authentieke zelf.

Voor wie

Deze dag biedt organisaties een kans om medewerkers te ondersteunen met verdieping in voeding en systemisch bewustzijn. Medewerkers leren hun voedingspatronen te herkennen en doorbreken, wat leidt tot meer vitaliteit, bewustzijn en duurzame inzetbaarheid.

Wat neem je mee?

Na deze dag herkennen deelnemers hun persoonlijke patronen beter, begrijpen ze wat hun voeding hen vertelt en voelen ze zich beter toegerust om met compassie en vertrouwen nieuwe stappen te zetten naar een gezonde relatie met voeding.

Society 4.0

Deze workshop past uitstekend binnen Society 4.0, waar verbinding, bewustzijn, gezondheid, duurzaamheid en systemisch denken centraal staan.

Deze workshop weerspiegelt het gedachtegoed van Society 4.0 domein Mens 4.0, door deelnemers te helpen hun innerlijke wijsheid en verbondenheid met het grotere geheel te verdiepen.
Marieke sluit aan bij het domein Gezond en duurzaam voedsel door het belang van bewust, lokaal en natuurgetrouw eten voelbaar te maken.
En ze raakt het domein Gezondheid door haar persoonlijke herstelverhaal en de holistische kijk op fysieke, mentale, emotionele, spirituele en systemische vitaliteit.

Datum en locatie

Marieke verzorgt deze lezing op aanvraag. Op een fysieke locatie of als webinar. Nadat je een webinar geboekt hebt neemt Marieke contact met je op.

Tarief

Voor 10-25 deelnemers (exclusief reistijd):

Dagdeel: € 1500,-
Dag: € 2500.-

Contact

Voor meer informatie, neem graag contact op via info@mariekedezwaan.nl of bel 06 – 3317 4419, bedankt!

Voorproefje

Bekijk ter inspiratie deze webinar die Marieke verzorgde:

Over de aanbieder

Marieke de Zwaan (1976) is opgeleid aan de TU Delft en werkte jarenlang als architect voor verschillende multinationals. Tijdens een wereldreis door Amerika, Australië en Brazilië, transformeerde zij haar gezondheid via voeding én innerlijk werk, van burn-out en migraine naar vitaliteit. Die persoonlijke transformatie leidde tot een unieke benadering: voeding in samenhang met systemisch bewustzijn.

Deze combinatie vormt de kern van haar trainingen en begeleiding. Marieke volgde jarenlang opleidingen in voeding, vitaliteit en systemisch werk, én heeft een achtergrond in de kleinkunst. Sinds 2012 begeleidt ze mensen die op zoek zijn naar wezenlijke antwoorden. Op een nuchtere, invoelende manier weet ze hoofd en hart te verbinden.

www.mariekedezwaan.nl